pawlica
Praca - Ząbki
Wtorek, 6 marca 2012
| Km: | 14.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 20.49 |
| Pr. maks.: | 41.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Rockrider 5.1 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 6 marca 2012
| Km: | 13.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 20.83 |
| Pr. maks.: | 34.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Rockrider 5.1 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Gdzieś tam i z powrotem
Sobota, 3 marca 2012
| Km: | 51.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:28 | km/h: | 21.05 |
| Pr. maks.: | 40.93 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wietrzna niedziela
Niedziela, 26 lutego 2012
| Km: | 25.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 21.57 |
| Pr. maks.: | 42.13 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Risoul
Czwartek, 23 lutego 2012
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Rockrider 5.1 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W lutym odpoczynek od roweru. Był za to zajefajny wyjazd z kumplami na narty. Risoul we Francji - 36 godzin w autobusie. Na szczęście mieliśmy spore zapasy łiskaczy więc podróż minęła w miłej (acz hałaśliwej) atmosferze.
Stoki zajebiste, infrastruktura (kanapy, gondolki) słaba. Ogólnie jednak na plus.
Stoki zajebiste, infrastruktura (kanapy, gondolki) słaba. Ogólnie jednak na plus.
WOŚP
Niedziela, 8 stycznia 2012
| Km: | 51.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:08 | km/h: | 23.96 |
| Pr. maks.: | 38.06 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W końcu muszę te zasrańce błotniki kupić i założyć. Błoto już nie smakuje tak jak kiedyś :) Miałem w zamiarze dojechać do Wyszkowa ale po drodze zastanowiłem się i stwierdziłem, że nie ma co przesadzać przed wyjazdem na narty (w tym roku do Risoul we Francuskich Alpach). Wyszło z tego troszkę ponad 50 kaemów. Też nieźle.
Trzech Króli
Piątek, 6 stycznia 2012
| Km: | 31.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:21 | km/h: | 23.64 |
| Pr. maks.: | 37.73 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Happy New Year
Niedziela, 1 stycznia 2012
| Km: | 31.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:21 | km/h: | 23.52 |
| Pr. maks.: | 39.09 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dąbrówka Circle
Sobota, 17 grudnia 2011
| Km: | 31.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:18 | km/h: | 24.54 |
| Pr. maks.: | 38.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Radzymin - Rembertów- Radzymin
Niedziela, 11 grudnia 2011
| Km: | 54.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 23.02 |
| Pr. maks.: | 33.48 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Rockrider 5.1 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
