Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
| Dystans całkowity: | 1051.60 km (w terenie 90.00 km; 8.56%) |
| Czas w ruchu: | 43:37 |
| Średnia prędkość: | 24.11 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.12 km/h |
| Liczba aktywności: | 34 |
| Średnio na aktywność: | 30.93 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk |
Czwartek, 3 maja 2012
| Km: |
29.33 |
Km teren: |
21.00 |
Czas: |
01:18 |
km/h: |
22.56 |
| Pr. maks.: |
36.16 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Dzisiaj postanowiłem pozapierdzielać po lesie. Wszystko byłoby ok gdyby nie jeden parszywy konar. Wdarł się przemocą gdzieś tam w okolice wózka tylnej Deore XT i go wygiął. No i dupa. Nie wiem czy się coś z tym da zrobić. Próbowałem samodzielnie i jakoś mi nie wyszło. Kilka przełożeń daje się wyklikać (może ze 3 z 9). Sucks... Jutro zajadę do specjalistów (o ile na takich trafię), może coś poradzą.
Środa, 2 maja 2012
| Km: |
13.39 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:32 |
km/h: |
25.11 |
| Pr. maks.: |
48.67 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Powrót z pracy do Ząbek. Grill u teściów (niestety uległem), rower na dach samochodu.
Środa, 2 maja 2012
| Km: |
28.28 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:01 |
km/h: |
27.82 |
| Pr. maks.: |
39.81 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do M1 dotarłem z AVS 29.1 - ekstra. Później zjazd na Ząbki (na sekundę do teściów) - i od tej pory wypocona średnia już zaczęła spadać. Warszawka już nieźle rozkopana. Zamknięta spora część Marszałkowskiej. Trzeba kombinować bocznymi uliczkami. Na szczęście ruch niewielki. Ludziska pobrali urlopy i pasą brzychy przy grilach ;)
Wtorek, 1 maja 2012
| Km: |
16.86 |
Km teren: |
5.00 |
Czas: |
00:42 |
km/h: |
24.09 |
| Pr. maks.: |
39.44 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
pawlica
