Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
Dystans całkowity: | 1051.60 km (w terenie 90.00 km; 8.56%) |
Czas w ruchu: | 43:37 |
Średnia prędkość: | 24.11 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.12 km/h |
Liczba aktywności: | 34 |
Średnio na aktywność: | 30.93 km i 1h 16m |
Więcej statystyk |
Radzymin - Warszawa
Piątek, 11 maja 2012
Km: | 26.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 25.27 |
Pr. maks.: | 35.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Warszawa - Radzymin
Czwartek, 10 maja 2012
Km: | 35.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 24.96 |
Pr. maks.: | 49.15 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Znowu troszkę "na okrętkę". W Zielonce obowiązkowo nowo poznanym leśnym podjazdem na szczycie którego doznaję wyplucia płuc. Później już szosowo przez Nadmę (pozdrowienia dla tambylców).
Po przyjeździe, Renegaciątko doznał smarowania łańcuszka i ząbków (już było mu trzeba bo słyszalny był z kilometra) oraz mycia komponentów pozostałych.
Jeżeli chodzi o mój sobotni wyjazd do Mielna, to koledzy z pracy znaleźli filmik ostrzegający przed tym miejscem.
Po przyjeździe, Renegaciątko doznał smarowania łańcuszka i ząbków (już było mu trzeba bo słyszalny był z kilometra) oraz mycia komponentów pozostałych.
Jeżeli chodzi o mój sobotni wyjazd do Mielna, to koledzy z pracy znaleźli filmik ostrzegający przed tym miejscem.
Radzymin - Warszawa
Czwartek, 10 maja 2012
Km: | 28.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 24.16 |
Pr. maks.: | 34.77 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Nóżki już nie te. Czas pomyśleć o odpoczynku. W sobotę wyjazd na urlop do Mielna. Rowerek zabieram ze sobą. Nie wiem tylko czy rodzinka da mi pojeździć.
Warszawa - Radzymin + teren
Środa, 9 maja 2012
Km: | 39.54 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 22.59 |
Pr. maks.: | 41.72 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze |
W nawyk mi wchodzi "nieprostoliniowe" wracanie do domu. Dzisiaj trochę pokręciłem się po bezdrożach. Szukałem ich gdzie się dało. Zaczęło się od Ząbek - jest tam kawałek lasu (przy torach) - dojechać można do trasy 631, przeciąć ją i znowu zagłębić się w las. Tutaj po przecięciu trasy (w okilicy ul. Mazowieckiej w Zielonce) znalazłem zarypiasty leśny podjazd - stromy i długi. Dalej troszkę szosą i dopiero w Wołominie odbicie na ścieżynki leśne.
#lat=52.331999210178&lng=21.170108571777&zoom=14&maptype=terrain
#lat=52.331999210178&lng=21.170108571777&zoom=14&maptype=terrain
Radzymin - Warszawa
Środa, 9 maja 2012
Km: | 26.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 26.42 |
Pr. maks.: | 36.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Warszawa - Radzymin
Wtorek, 8 maja 2012
Km: | 34.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:23 | km/h: | 25.19 |
Pr. maks.: | 48.21 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Przy okazji odkryłem ścieżkę pomiędzy Decathlonem i Markami. Przez Marki pobocznymi uliczkami.
Radzymin - Warszawa Centrum
Wtorek, 8 maja 2012
Km: | 28.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 25.92 |
Pr. maks.: | 42.54 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Dojazd do pracy...
Ząbki - Radzymin
Poniedziałek, 7 maja 2012
Km: | 30.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 25.14 |
Pr. maks.: | 35.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Rower odebrany z serwisu. Tylna XT uratowana! Do wymiany tylko hak przerzutki.
Powrót przez Zielonkę, Kobyłkę, Nadmę, Wołomin, Czarną.
Powrót przez Zielonkę, Kobyłkę, Nadmę, Wołomin, Czarną.
Praca - Ząbki
Piątek, 4 maja 2012
Km: | 13.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 25.37 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Dom - Praca
Piątek, 4 maja 2012
Km: | 26.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:01 | km/h: | 25.99 |
Pr. maks.: | 41.32 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze |