blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawlica.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:1051.60 km (w terenie 90.00 km; 8.56%)
Czas w ruchu:43:37
Średnia prędkość:24.11 km/h
Maksymalna prędkość:52.12 km/h
Liczba aktywności:34
Średnio na aktywność:30.93 km i 1h 16m
Więcej statystyk

Radzymin - Warszawa

Piątek, 11 maja 2012
Km: 26.53 Km teren: 0.00 Czas: 01:03 km/h: 25.27
Pr. maks.: 35.10 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 Aktywność: Jazda na rowerze

Warszawa - Radzymin

Czwartek, 10 maja 2012
Km: 35.77 Km teren: 0.00 Czas: 01:26 km/h: 24.96
Pr. maks.: 49.15 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 Aktywność: Jazda na rowerze
Znowu troszkę "na okrętkę". W Zielonce obowiązkowo nowo poznanym leśnym podjazdem na szczycie którego doznaję wyplucia płuc. Później już szosowo przez Nadmę (pozdrowienia dla tambylców).

Po przyjeździe, Renegaciątko doznał smarowania łańcuszka i ząbków (już było mu trzeba bo słyszalny był z kilometra) oraz mycia komponentów pozostałych.

Jeżeli chodzi o mój sobotni wyjazd do Mielna, to koledzy z pracy znaleźli filmik ostrzegający przed tym miejscem.

Radzymin - Warszawa

Czwartek, 10 maja 2012
Km: 28.59 Km teren: 0.00 Czas: 01:11 km/h: 24.16
Pr. maks.: 34.77 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 Aktywność: Jazda na rowerze
Nóżki już nie te. Czas pomyśleć o odpoczynku. W sobotę wyjazd na urlop do Mielna. Rowerek zabieram ze sobą. Nie wiem tylko czy rodzinka da mi pojeździć.

Warszawa - Radzymin + teren

Środa, 9 maja 2012
Km: 39.54 Km teren: 10.00 Czas: 01:45 km/h: 22.59
Pr. maks.: 41.72 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 Aktywność: Jazda na rowerze
W nawyk mi wchodzi "nieprostoliniowe" wracanie do domu. Dzisiaj trochę pokręciłem się po bezdrożach. Szukałem ich gdzie się dało. Zaczęło się od Ząbek - jest tam kawałek lasu (przy torach) - dojechać można do trasy 631, przeciąć ją i znowu zagłębić się w las. Tutaj po przecięciu trasy (w okilicy ul. Mazowieckiej w Zielonce) znalazłem zarypiasty leśny podjazd - stromy i długi. Dalej troszkę szosą i dopiero w Wołominie odbicie na ścieżynki leśne.

#lat=52.331999210178&lng=21.170108571777&zoom=14&maptype=terrain

Radzymin - Warszawa

Środa, 9 maja 2012
Km: 26.42 Km teren: 0.00 Czas: 01:00 km/h: 26.42
Pr. maks.: 36.16 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 Aktywność: Jazda na rowerze

Warszawa - Radzymin

Wtorek, 8 maja 2012
Km: 34.84 Km teren: 0.00 Czas: 01:23 km/h: 25.19
Pr. maks.: 48.21 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 Aktywność: Jazda na rowerze
Przy okazji odkryłem ścieżkę pomiędzy Decathlonem i Markami. Przez Marki pobocznymi uliczkami.

Radzymin - Warszawa Centrum

Wtorek, 8 maja 2012
Km: 28.94 Km teren: 0.00 Czas: 01:07 km/h: 25.92
Pr. maks.: 42.54 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 Aktywność: Jazda na rowerze
Dojazd do pracy...

Ząbki - Radzymin

Poniedziałek, 7 maja 2012
Km: 30.59 Km teren: 0.00 Czas: 01:13 km/h: 25.14
Pr. maks.: 35.80 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 Aktywność: Jazda na rowerze
Rower odebrany z serwisu. Tylna XT uratowana! Do wymiany tylko hak przerzutki.
Powrót przez Zielonkę, Kobyłkę, Nadmę, Wołomin, Czarną.

Praca - Ząbki

Piątek, 4 maja 2012
Km: 13.11 Km teren: 0.00 Czas: 00:31 km/h: 25.37
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 Aktywność: Jazda na rowerze

Dom - Praca

Piątek, 4 maja 2012
Km: 26.42 Km teren: 0.00 Czas: 01:01 km/h: 25.99
Pr. maks.: 41.32 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 Aktywność: Jazda na rowerze

kategorie bloga

Moje rowery

Mbike Renegade 0.6 8965 km
Rockrider 5.1 2745 km

szukaj

archiwum