pawlica
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 790.93 km (w terenie 5.00 km; 0.63%) |
| Czas w ruchu: | 31:59 |
| Średnia prędkość: | 24.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.98 km/h |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 27.27 km i 1h 06m |
| Więcej statystyk | |
Po pracy
Czwartek, 20 września 2012
| Km: | 56.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:13 | km/h: | 25.40 |
| Pr. maks.: | 46.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Troszkę więcej czasu miałem po pracy więc utrwaliłem sobie ostatnio poznany "skrót" do Radzymina.
Btw. 6 patyków złamane :)
Btw. 6 patyków złamane :)
Do pracy
Czwartek, 20 września 2012
| Km: | 13.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 20.70 |
| Pr. maks.: | 37.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MBike odebrany z serwisu! Pięknie się błyszczy nowa kaseta XT, hamulce działają ostro jak żyletka. Cud, miód. Kolejny raz pełna satysfakcja z serwisu na Łodygowej. Szczerze polecam ich usługi. Bez zbędnego cwaniakowania, miło, sympatycznie. Można liczyć na fachową poradę. Nie kręcą nosem jak przywożę własne części zakupione przez allegro. Rower oddaję wieczorkiem i na drugi dzień rano mam naprawiony. Jednym słowem - profeska!
Do pracy
Środa, 19 września 2012
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 18 września 2012
| Km: | 45.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:54 | km/h: | 23.99 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Rockrider 5.1 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po drodze zawiozłem mbike'a do lekarza (rowerowego). Ciekawie się jedzie dwoma rowerami na raz :)
Do pracy
Wtorek, 18 września 2012
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Rockrider 5.1 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Powrót do żywych. Kilka ostatnie dni to walka z uciążliwym kaszlem.
Pękający Łańcuch II
Środa, 12 września 2012
| Km: | 26.12 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 26.12 |
| Pr. maks.: | 33.42 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Nałóg wygrał. Przyjechałem do pracy rowerem... i to był błąd. Łańcuch wczoraj słabo skuty rozpierniczył się kompletnie. Na szczęście byłem już blisko pracy i używając bajka jako hulajnogi w pół godzinki dotarłem na miejsce.
Z pracy do Ząbek + Las w Markach
Wtorek, 11 września 2012
| Km: | 24.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 21.70 |
| Pr. maks.: | 46.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
No i się kurcze urwało. Łańcuch psia mać pękł był w lesie, a synia trzeba było odebrać z zajęć. Skuwałem, kląłem, uwaliłem się jak świnia. Ze 15 minut niewprawnym łapskom mym to zajęło. Motyla noga!
Jutro ma lać pół dnia więc jak człowiek pościskam się z innymi człowiekami w komunikacji miejskiej. Trzeba walczyć z nałogami, a te moje rowerowanie to już więcej niż nałóg ;)
Jutro ma lać pół dnia więc jak człowiek pościskam się z innymi człowiekami w komunikacji miejskiej. Trzeba walczyć z nałogami, a te moje rowerowanie to już więcej niż nałóg ;)
Do pracy
Wtorek, 11 września 2012
| Km: | 27.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 25.86 |
| Pr. maks.: | 38.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W okolice Powsina
Poniedziałek, 10 września 2012
| Km: | 55.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 25.01 |
| Pr. maks.: | 40.84 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wyklepałem dzisiaj w sumie troszkę ponad 100 km. Dobry dzionek!
Asfalcik dla niezmotoryzowanych z Powsina do Warszawy przecudowny. Rzesza ludzi rowerujących, biegających, rolkujących. Pełen rispekcik.
Asfalcik dla niezmotoryzowanych z Powsina do Warszawy przecudowny. Rzesza ludzi rowerujących, biegających, rolkujących. Pełen rispekcik.
Do pracy na okrętkę
Poniedziałek, 10 września 2012
| Km: | 45.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 24.12 |
| Pr. maks.: | 35.32 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Traska podobna do tej tylko, że zamiast przez Nadmę, pojechałem przez Czarną i Wołomin.
