blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(5)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pawlica.bikestats.pl

linki

Praca - Ząbki

Środa, 7 września 2011
Km: 13.76 Km teren: 0.00 Czas: 00:30 km/h: 27.51
Pr. maks.: 54.10 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Rockrider 5.1 Aktywność: Jazda na rowerze
Troszkę już zimno... a ja cały czas w spodenkach i koszulce... brrr... Czas zacząć wdziewać coś dłuższego.

Polska - Niemcy 2 : 2

Środa, 7 września 2011
Km: 14.27 Km teren: 0.00 Czas: 00:34 km/h: 25.18
Pr. maks.: 37.20 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Rockrider 5.1 Aktywność: Jazda na rowerze
... a tak mało brakowało! Skopalibyśmy sraczkę zachodnim sąsiadom. Choć w sumie nic by nie znaczyło to zwycięstwo (no może oprócz przełamania narodowego fatum) - mają lepszą drużynę. Muszę jednak przyznać, że widać wielki postęp w grze naszych "orzełków". Dużo jeszcze pracy nad celnością podań i przyjęciem. Kuleje też linia obrony. W końcu jednak mamy w miarę porządną linię pomocy i atak, który nie boi się już lecieć w stronę bramki przeciwnika. Respect Mr Smuda! Respect Mr Szczęsny!

Uwzięli się żeby mnie skasować

Poniedziałek, 5 września 2011
Km: 13.70 Km teren: 0.00 Czas: 00:31 km/h: 26.51
Pr. maks.: 50.50 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Rockrider 5.1 Aktywność: Jazda na rowerze
Znowu trafił mi się palant na drodze. Skupiony przede wszystkim na gadce przez komórę - zawraca przecinając ciągłą, nie zważając, że jadę za nim. Jak mnie zobaczył liczącego glebę to prawie połknął komórę. Wziął się za przepraszanie, ale nawet dupy nie wytoczył żeby mi pomóc się zebrać z asfaltu. Trochę ciężko było się wytoczyć z SPDów. Na szczęście mogłem sobie przy okazji ulżyć ubliżając jełopowi (przypomniały mi się przy okazji dawno już zapomniane przekleństwa ;))
Biedny poobdzierany rokrajderek (u mnie na szczęście tylko kolano).

Ząbki - Praca

Poniedziałek, 5 września 2011
Km: 11.41 Km teren: 0.00 Czas: 00:30 km/h: 22.83
Pr. maks.: 37.20 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Rockrider 5.1 Aktywność: Jazda na rowerze

Praca - Ząbki

Czwartek, 1 września 2011
Km: 14.11 Km teren: 0.00 Czas: 00:32 km/h: 26.46
Pr. maks.: 50.70 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Rockrider 5.1 Aktywność: Jazda na rowerze

Ząbki - Praca

Czwartek, 1 września 2011
Km: 13.48 Km teren: 0.00 Czas: 00:32 km/h: 25.28
Pr. maks.: 37.80 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Rockrider 5.1 Aktywność: Jazda na rowerze

Praca - Ząbki

Środa, 31 sierpnia 2011
Km: 13.99 Km teren: 0.00 Czas: 00:31 km/h: 27.08
Pr. maks.: 50.70 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Rockrider 5.1 Aktywność: Jazda na rowerze

Ząbki - Praca

Środa, 31 sierpnia 2011
Km: 13.46 Km teren: 0.00 Czas: 00:33 km/h: 24.47
Pr. maks.: 36.30 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Rockrider 5.1 Aktywność: Jazda na rowerze

Praca - Ząbki

Wtorek, 30 sierpnia 2011
Km: 12.91 Km teren: 0.00 Czas: 00:29 km/h: 26.72
Pr. maks.: 52.50 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Rockrider 5.1 Aktywność: Jazda na rowerze

Ząbki - Praca (and now rest in pain)

Wtorek, 30 sierpnia 2011
Km: 14.11 Km teren: 0.00 Czas: 00:36 km/h: 23.51
Pr. maks.: 37.80 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Rockrider 5.1 Aktywność: Jazda na rowerze
Kuźwa.... jak bolą mnie uda!!! Ale zrobiłem założony plan - 600km w miesiącu (na PS3 zdobyłbym za to trofeum :))

kategorie bloga

Moje rowery

Mbike Renegade 0.6 8965 km
Rockrider 5.1 2745 km

szukaj

archiwum