Ząbki - Praca
Czwartek, 26 kwietnia 2012
Km: | 12.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 22.42 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Rockrider 5.1 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Z pracy troszkę naokoło do Radzymina
Wtorek, 24 kwietnia 2012
Km: | 38.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:39 | km/h: | 23.28 |
Pr. maks.: | 44.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Radzymin - Praca
Wtorek, 24 kwietnia 2012
Km: | 26.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 24.67 |
Pr. maks.: | 35.45 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Mbike Renegade 0.6 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Pierwszy raz w tym roku wyruszyłem do pracy z kwatery głównej. Jechało się, za sprawą świetnej pogody, miodnie. Czuć, że renegacik jest znacznie szybszy od dekatlonowego "tramwaja".
Pojechanka
Niedziela, 22 kwietnia 2012
Km: | 75.50 | Km teren: | 11.00 | Czas: | 03:03 | km/h: | 24.75 |
Pr. maks.: | 37.08 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze |
Dzisiaj piękna pogoda. Po wczorajszych burzach słonko niecierpliwie domagało się wyjścia na wolność. Ogarnąłem się więc szybciutko i po krótkich negocjacjach z żoną :) ruszyłem na tripa. Korzystając z cennych porad kolegów z BS udałem się zwiedzić tereny nadbużańskie.
Potem już na asfalt. Okolicznymi wioskami dotarłem w okolice Wyszkowa - wioska Tumanek.
Potem już nawrotka i do domku na spaghetti :)
Gdzieś po drodze...© pawlica
Bug się wylewa© pawlica
Potem już na asfalt. Okolicznymi wioskami dotarłem w okolice Wyszkowa - wioska Tumanek.
Tumanek (ciekawe jaka była geneza tej nazwy)© pawlica
Hacjenda - okolie Niegowa.© pawlica
Potem już nawrotka i do domku na spaghetti :)
Warszawskie zakamarki cd.
Środa, 18 kwietnia 2012
Km: | 29.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 21.81 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Rockrider 5.1 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Jako, że jutro ma padać, niegodnym by było dzisiaj tak od razu grzać z pracy do domu. Koła poniosły mnie w stronę Siekierkowskiego. Przed wjazdem na most znalazłem ścieżynkę rowerową o nawierzchni bliżej nieokreślonej (siakieś klepicho) ciągnącą się wzdłuż Wisły.
Ścieżka kończy się... parkanem. Odchodzi od niej prawdziwa ścieżka
Ta dla odmiany kończy się płotem.
Nawrotka więc szybka i zbaczając trochę z klepicha wjazd pod most.
Malunki podmostowe
Ścieżka kończy się... parkanem. Odchodzi od niej prawdziwa ścieżka
Ta dla odmiany kończy się płotem.
Nawrotka więc szybka i zbaczając trochę z klepicha wjazd pod most.
Malunki podmostowe
Ząbki - Praca
Środa, 18 kwietnia 2012
Km: | 12.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 22.50 |
Pr. maks.: | 36.33 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Rockrider 5.1 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Praca - Ząbki
Wtorek, 17 kwietnia 2012
Km: | 15.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 24.34 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Rockrider 5.1 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Przy powrocie kolejny kapciuszek.
Tutaj natomiast dowód na moją niefrasobliwość :D
Pit-stop© pawlica
Tutaj natomiast dowód na moją niefrasobliwość :D
Sprzedam oponę. Prawie nówka ;)© pawlica
Ząbki - Praca
Wtorek, 17 kwietnia 2012
Km: | 13.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 22.96 |
Pr. maks.: | 33.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Rockrider 5.1 | Aktywność: Jazda na rowerze |
No i tysiączek strzelił :)
Praca - Ząbki (trochę na okrętkę)
Piątek, 13 kwietnia 2012
Km: | 22.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 26.13 |
Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Rockrider 5.1 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Jako, że w weekend będę "lizał" swoje zdarto szarpane rany i pewnie z jazdy będą nici, postanowiłem troszkę dłuższą drogą wrócić do Ząbek. Jak się rozpędziłem to nawet nie za bardzo bolało :)
Ząbki - Praca
Piątek, 13 kwietnia 2012
Km: | 12.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 21.02 |
Pr. maks.: | 34.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Rockrider 5.1 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Jazdę zakończyłem efektowną przewrotką na firmowym parkingu podziemnym. Próba lansiarskiego wejścia w zakręt zakończyła się tym, że moje super wypasione obcisłe spodnie skończyły swój żywot. Otarcia na nodze i ręce pieką niemiłosiernie. Dla przypomnienia - dzisiaj piątek 13-tego! Psia mać ;)